x 
Pusty koszyk
27 Gru 2013

Zawsze, kiedy przychodzi do mnie transport z Sycylii z pomarańczami, suszonymi pomidorami, pachnącymi cytrynami i właśnie avocado Hass urządzam uczty: guacamole na przemian z natkamole (to wersja, którą poznałam dzięki mojej przyjaciółce, a że w ogrodzie praktycznie cały rok dostępna jest świeża natka pietruszki to żal nie skorzystać). Zalety avocado są niepodważalne i to nie tylko te wspaniale pieszczące nasze podniebienia, ale i zdrowotne, o czosnku pisałam, będzie i o pietruszce i innych składnikach też. Samo zdrowie!

 

1. Guacamole:

farmyzdrowia guacamole 300 1

 

Dla 2 osób

1 dorodne i dojrzałe avocado
1 limonka
garść świeżej kolendry
1 mała papryczka chili
1 mały ząbek czosnku
½ czerwonej cebuli
szczypta soli

 

Przygotowanie:

Do talerza wyjąć łyżką avocado z łupiny, wlać na to sok wyciśnięty z limonki i rozgnieść widelcem na w miarę gładką masę. Drobno posiekać czosnek, chili, cebulę i kolendrę – dodać do avocado z liomonką i wymieszać. Dodać sól do smaku i rozkoszować się tym skromnym daniem.

farmyzdrowia guacamole 300 3farmyzdrowia guacamole 300 4

 

Gotowe do podania:

farmyzdrowia guacamole 300 7

 

 

 

 

2. Natkamole:

farmyzdrowia guacamole 300 2

 

Dla 2 osób:

1 dorodne i dojrzałe avocado
1 cytryna
2 duże ząbki czosnku
spora garść świeżej natki pietruszki
szczypta soli

 

Przygotowanie

Avocado wybrać z łupiny do talerza. Rozgnieść widelcem z sokiem wyciśniętym z cytryny. Dodać wyciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekaną natkę pietruszki i sól. Dokładnie wymieszać i delektować się wspaniałym smakiem.

farmyzdrowia guacamole 300 5

 

 

Gotowe do podania:

farmyzdrowia guacamole 300 6

 

SMACZNEGO!

Ale několik pacienti zmateni, když se snaží objednávat léky z webu, protože nevědí, je to možné. Existují rozličné utrpení, když jsme se raději dostat léky z internetové lékárny. Existují léky pouze pro ně. Pokud uvažujete koupit Tadalafil, možná vůle chtít čtení o cialis cena. Posledních deset let mnoho rodin on-line vyhledávání konkrétního klíčového slova "koupit Genericky Cialis" na internetové připojení. Pamatovat, že v úvahu koupit Cialis. Difusní sex stížnost u mužů je erektilní dysfunkce. Co může vést k vztyčitelný dysfunkce? Četné onemocnění může dojít k poškození svalů. S největší nejspíš jste již četli, že jakýkoli lék má sekundární účinky. Pozitivně, můžete vy a váš lékař rozhodnout if Cialis nebo jiný lék je vhodný pro vás.

Czytany 1396 razy Ostatnio zmieniany sobota, 28 grudzień 2013 18:53
Dział: Przepisy
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Katarzyna Czarnomska

Katarzyna Czarnomska jest fundatorem i redaktorem naczelnym serwisu "Farmy Zdrowia". Urodziła się w 1974 roku. Jest absolwentką Akademi Kozminskiego w Warszawie. Podyplomowe studia w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie z zakresu dietetyki.  Wychowuje dwójke dzieci. Od wielu lat poświęca się tematyce zdrowia, zdrowego odżywiania, naturalnych metod leczenia i dietetyki w życiu naszej rodziny. 

1 komentarz

  • Link do komentarza Sąsiadka wtorek, 31 grudzień 2013 08:02 napisane przez Sąsiadka

    pyyysznie wygląda:) i jeszcze lepiej smakuje

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

O nas ...

katarzynaczarnomskaKatarzyna Czarnomska jest fundatorem i redaktorem naczelnym serwisu. Urodziła się w 1974 roku. Jest absolwentką Akademi Kozminskiego w Warszawie. Wychowuje dwójke dzieci. Od wielu lat poświęca się tematyce zdrowia, zdrowego odżywiania, naturalnych metod leczenia i dietetyki w życiu naszej rodziny.

Kontakt ...

ul. Przyszłość 53c
05-126 Stanisławów Pierwszy
POLSKA
 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
 
+48 695 832 433